Dieta wegańska a odchudzanie – czy to możliwe?
W ostatnim czasie dieta wegańska stała się bardzo popularna. Coraz więcej osób decyduje się na taki styl odżywiania z różnych powodów, m.in. ze względów etycznych, ekologicznych czy zdrowotnych. Jednym z częstych powodów, dla których osoby decydują się na dietę wegańską, jest chęć zgubienia zbędnych kilogramów. Czy dieta wegańska faktycznie pomaga w odchudzaniu?Dieta wegańska opiera się…
Czytaj dalej